No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
14 sold in last 24 hours
Tags |
Estimated shipping
Select a product to estimate shipping.Discover a compassionate approach to healing emotional pain with No Bad Parts. This book introduces the Internal Family Systems (IFS) model, offering a framework for understanding and relating to the different ‘parts’ within yourself – each with its own unique perspective and needs.
Faits saillants
- Découvrez les causes profondes de vos luttes émotionnelles en explorant les différentes parties de votre monde intérieur.
- Apprenez des techniques pratiques pour communiquer avec ces parties et les accepter, favorisant une plus grande compassion de soi.
- Développer une compréhension plus approfondie de la façon dont les expériences passées façonnent vos réactions émotionnelles actuelles.
- Construisez un sentiment plus fort d'auto-intégration et de plénitude en travaillant avec votre système interne.
- Recevez des conseils sur la navigation des émotions et des comportements difficiles avec une sensibilisation et une empathie accrues.
Faits utiles
- Publisher: St. Martin's Essentials / Sounds True
- Publication Date: July 6, 2021
- Language: English
- Print Length: 216 pages
- Item Weight: 2.31 pounds
- Dimensions: 5.95 x 0.65 x 8.9 inches
Parfait pour
- Les individus qui cherchent à mieux comprendre leurs habitudes et leurs comportements émotionnels.
- Ceux qui souhaitent explorer l'auto-compassion et l'acceptation.
- Les gens qui naviguent dans des situations de traumatismes passés ou de difficultés à vivre.
- Les lecteurs recherchent un cadre pratique pour la croissance personnelle et la guérison.
| Main Specification | |
|---|---|
| Date de publication | 2021 or 6 juillet |
| Marque | par Richard C. Schwartz PhD (Auteur) Format: Livretback |
| Poids de l'article | 2,31 livres |
| Product information | |
| Langue | changements climatiques |
| Others | |
| Type de produit | Conseils |
| Éditeur | L'essentiel de St. Martin / semble vrai |
| Longueur d'impression | 216 pages |
| L'objectif de l'initiative est de mettre en place un système d'échange d'informations entre les États membres. | 1683646681 |
| ISBN 13 | 978-1683646686 |
| Dimensions | 5,95 x 0,65 x 8,9 pouces |
| ISBN 10 | 1683646681 |
| ISBN 13 | 978-1683646686 |